Fitness-Training


Wann, wenn nicht jetzt?

Setze Dir ehrgeizige Ziele und halt durch, bis Du dort bist. 
Du wirst dafür schwitzen müssen - aber ich helfe Dir dabei. 
Und zur Belohnung bekommst Du ein gesünderes und glücklicheres Leben. 
Versprochen.

Inspiration. Motivation. Und ein ganzheitlicher Blick.

Du brauchst Hilfe, um Deine Fitness-Ziele zu erreichen? Kein Problem, ich bringe Dich hin. 
Egal, ob Du erfahrener Sportler bist oder blutiger Anfänger!

Für mich ist Fitness mehr als eine Kilozahl - es ist ein Blick auf den ganzen Menschen und das, was er erreichen kann. Aber noch wichtiger ist für mich, Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen - und ihnen zuzuschauen, wie sie auf dem Weg unvermutete Stärke entdecken.

Hier erfährst Du mehr über meinen ganzheitlichen Ansatz.


Personal-Training

In einem Einzeltraining bekommst Du die Anleitung und Unterstützung, die Du brauchst. Als erfahrener Personal-Trainer bin ich bestens mit Deinem inneren Schweinehund vertraut. Lass ihn uns gemeinsam in die Flucht schlagen und Deine Fitness-Ziele erreichen.

In 30, 60 oder 90 Minuten arbeiten wir hart daran Deine Ziele schnell, effektiv und vor allem langfristig sicherzustellen!


Gruppenfitness

In meinen innovativen Fitness-Kursen triffst Du motivierte Leute, die wollen, was Du willst: Fit werden und Spaß dabei haben. Egal ob Fortgeschrittene oder Anfänger - bei mir findet jeder einen Kurs, der zu ihm passt. Schau in meinen Kursplan und finde Deinen!

Kleingruppen Training

In einem Kleingruppen-Training bekommst Du die Anleitung und Unterstützung wie in einer 1:1 Session mit einem Personal-Trainer, teilst Dir meine Aufmerksamkeit jedoch mit maximal 2 weiteren Fitness-Fans! 

Erhalte den vollen Personal-Trainer-Service, sowie alle Vorteile des Gruppentrainings vereint in einer Dienstleistung! 

In 30, 60 oder 90 Minuten arbeiten wir gemeinsam an Euren Zielen!


ACTIVE KIDS

Wir wurden geboren, um uns zu bewegen.

Jetzt schon den Grundstein für ein gesundes, ausgeglichenes und aktives Erwachsenwerden setzen!

In Zusammenarbeit mit der SG Kaub, finden hier bereits die Kleinsten 
Wege in einen aktiven Lebensstil.

ACTIVE MINIS (3-5 Jahre)
ACTIVE YOUNGSTERS (6-10 Jahre)

Online-Terminbuchung

Hier kannst Du ganz einfach selbst Deinen Wunsch-Termin online buchen.

Online shop

Wir alle haben einen vollen Terminkalender und wenig Zeit. 

Über meinen Online-Shop kannst Du ganz bequem bei mir einkaufen, wann immer es Dir passt.